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Süßkartoffel-Curry
- Best-Nr.: 48941
Süßkartoffel-Curry mit roten Paprikastreifen, Erbsen, Melanzani und Frühlingszwiebeln, dazu lockerer Basmati-Reis.
Gesamt Einwage: 530 g
Mikrowellen Zubereitung:
800 W 8-10 Min
1000 W 7-9 Min
Zubereitung im Backrohr:
140°C 45Min
| Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g: | |
|---|---|
| Energie | 553 kJ (130 kcal) |
| Fett | 6 g |
| – davon gesättigte Fettsäuren | 4 g |
| Kohlenhydrate | 17 g |
| – davon Zucker | 3 g |
| Eiweiß | 2 g |
| Salz | 0,68 g |
Basmatireis gegart (Wasser, Basmatireis), Kokosnussmilch (Kokosnussextrakt, Wasser), Süßkartoffeln, Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (11%) (Gemüsepaprika, Erbsen, Auberginen, Lauchzwiebeln), Zwiebeln, Tomaten, Tomatensaft, Wasser, Zuckerrübensirup, Olivenöl, gelbe Currypaste (getrocknete rote Chilies, Schalotten, Knoblauch, Zitronengras, Speisesalz, Galgant, Kurkuma, Kreuzkümmel, Koriandersamen, Zimt, Muskatblüte), Gemüsefond (Wasser, Gewürzextrakte, Tomatenmark, Gewürze, Trockenglucosesirup, Karottenextrakt, Tomatenpulver, Speisesalz, Branntweinessig), modifizierte Stärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Knoblauch, Ingwer, Thai-Basilikum, Zitronengras, Gewürze.
Zutaten  Vegetarisches Menü  würzige Knoblauchnote |
Weitere Informationen zu unseren Kennzeichnungen.
Mikrowellen Zubereitung:
800 W 8-10 Min
1000 W 7-9 Min
Zubereitung im Backrohr:
140°C 45Min
| Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g: | |
|---|---|
| Energie | 553 kJ (130 kcal) |
| Fett | 6 g |
| – davon gesättigte Fettsäuren | 4 g |
| Kohlenhydrate | 17 g |
| – davon Zucker | 3 g |
| Eiweiß | 2 g |
| Salz | 0,68 g |
Basmatireis gegart (Wasser, Basmatireis), Kokosnussmilch (Kokosnussextrakt, Wasser), Süßkartoffeln, Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (11%) (Gemüsepaprika, Erbsen, Auberginen, Lauchzwiebeln), Zwiebeln, Tomaten, Tomatensaft, Wasser, Zuckerrübensirup, Olivenöl, gelbe Currypaste (getrocknete rote Chilies, Schalotten, Knoblauch, Zitronengras, Speisesalz, Galgant, Kurkuma, Kreuzkümmel, Koriandersamen, Zimt, Muskatblüte), Gemüsefond (Wasser, Gewürzextrakte, Tomatenmark, Gewürze, Trockenglucosesirup, Karottenextrakt, Tomatenpulver, Speisesalz, Branntweinessig), modifizierte Stärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Knoblauch, Ingwer, Thai-Basilikum, Zitronengras, Gewürze.
| Zutaten Vegetarisches Menü würzige Knoblauchnote |
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